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ローホットヨガ

◉床暖房のぬくもりで、身体の芯から温まりながらじっくり自分の身体と向き合いましょう。また、暑すぎない環境が無理をさせません。

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SUPヨガ

◉夏季限定クラスです。長崎の美しい海を舞台に普段の生活から飛び出す開放感を楽しみましょう。
 

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ハンモック

◉天井から吊り下げたハンモックに身をゆだね、ゆらゆらと心地の良いゆらぎを楽しみながら、リンパ節を刺激して全身の流れを良くしましょう。​

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パーソナルトレーニング

◉スタジオを貸し切ってインストラクターと一対一​で確実な結果を追求しましょう

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親子ヨガ

◉親子遊びの延長で、集中力やバランス力、柔軟性の向上を目指します

◉運動が苦手なお子さまやお母さんも大歓迎！ひとりでは不安定なポーズも、支え合うことで安心して取り組めます

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ハコヨガは長崎市浜口町でヨガスタジオをやっております。

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